虫歯のところが黒くなっているんですね。
まずはその黒くなっているところがカチコチになるくらい磨けるようになることを目標に頑張りましょう。
固くなったらそこの部分の上を白いプラスチックで埋めることもできます。
見た目が黒いのは確かにかわいそうな面もあります。
ただ、それは今までの食生活などの結果であって、今更どうこうすることはできません。
進行止めを塗らずに
虫歯が進行して神経まで
虫歯が達し、痛い思いをするほうがもっとかわいそうです。
歯磨きですが、歯磨き粉はいりません。
水だけでいいのでしっかりと
歯垢を落とすようにしましょう。
最後に
フッ素入りの物で少し磨くくらいでいいです。
虫歯に特効薬はありません。
地道な努力やきっちりとした生活習慣でしか改善することはできません。