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ご相談

2019/11/08

フッ素濃度が高い歯磨き粉を夜に使うことを勧められました。

レモン(軽度知的障害、強迫性障害、不眠症持ち)様41歳女性
8日に歯科に行き、衛生士さんに磨き残しチェックのやつをやってもらったら、そこまでついてないよ、歯磨き粉はフッ素が多いのを夜に使ってみたらどうかな?と言われました。
フッ素が多い1450のを1日に1回使ってた方がいいんでしょうか?

朝、昼、寝る前と歯磨き、歯間ブラシフロス、コンクールの液体うがい、Dr.ウォッシュうがいとして、舌ブラシで舌をキレイにしてます。
ただ、歯磨き粉だけはずっとコンクールジェルを使ってました。
他にも持ってはいましたが。

河原 雅朗 先生からの回答

河原 雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原 雅朗先生
健康、予防については好きなだけすればいいと思います。
健康にいいこと、歯に関係すること以外でも山のようにあります。
それをどこまでどの程度したらいいのかなんて言うのは、その個人が思っただけやればいいですよね。
どこまでやったら健康にいいとか、どこまでやったら絶対健康を害さないか、なんていうことは誰にもわかりませんよね。
誰かに聞いてやるものではありません。
自分の納得できるだけすればいいと思います。

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