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2016/05/31
虫歯 その他

虫歯にならないために必須ミネラルの摂取がいいと言われました。

たけ様58歳男性
虫歯にならないために必須ミネラルを摂取したらいいと知り合いから言われましたが、どういう風に良いのか教えていただけませんか？
よろしくお願いします。

河原　雅朗　先生からの回答

河原　雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原　雅朗先生
むし歯に限らず必須ミネラルは人間が必須のミネラルですから、絶対に摂らないといけません。
どういうようにむし歯にいいのかはその知り合いに聞いてください。

渡辺　英弥　先生からの回答

渡辺　英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺　英弥先生
ミネラル摂取よりもフッ化物を使用すること、適度にキシリトール、リカルデントを使った方がいいと思います。

船津　三四郎　先生からの回答

北海道
船津歯科・矯正歯科クリニック
船津　三四郎先生
たけ 様、初めまして。
ミネラルの摂取についてお知りになりたい事と拝察申し上げます。

ご指摘のように必須ミネラルには、歯や骨の形成に必要なものが有ります。
リン、カルシウム、マグネシウム、フッ素　硫黄、等です。
サプリメント等も有るようですが、普通に好き嫌いなく、正しい食生活を送っていれば、十分です。
必須ミネラルの過剰摂取は、生命に危険である事を申し上げておきます。

尚、フッ素の応用（フッ素塗布、フッ素洗口、フッ素ジェル、）は有効ですので、かかりつけ歯科医院でご相談されてみて下さいね。

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