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2015/11/04
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口元が出ている事と姿勢が悪いのは関係していますか？

たかまさ様32歳男性
口元が出ていることと姿勢が悪く、ストレートネックなのは関係しているのでしょうか？

また長い間舌癒着症で舌の動きが悪かったです。
手術をしましたが舌の先が太いです。
意識して平らにすると平らになりますが普通に舌を出すと先が太いです。

あいうべ体操などしてますがもうこのままなのでしょうか？
意識が口元にしかいかず頭が疲れてます。
他の人は普通の舌なんだろうな、とか考えて。

精神的なものもあるのでしょうか？

河原　雅朗　先生からの回答

河原　雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原　雅朗先生
> 口元が出ていることと姿勢が悪く、ストレートネックなのは関係しているのでしょうか？

姿勢と口元が出ていることは関係あると思いますが、ストレートネックとの関連はあるとは思いますが、整形外科病名ですのではっきりと断言することはできません。

舌などをあまり意識しすぎるのもよくはないといわれています。
何が正解であるとは言えませんから、手探りで今困っていることが解決するようにいろいろと考えて試してみるしかないと思います。

渡辺　英弥　先生からの回答

渡辺　英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺　英弥先生
正直、関係しているかどうかですが、わかりません。
いろいろ試してみることは、いいことだと思います。

船津　三四郎　先生からの回答

北海道
船津歯科・矯正歯科クリニック
船津　三四郎先生
たかまさ様。


> 口元が出ていることと姿勢が悪く、ストレートネックなのは関係しているのでしょうか？

頸椎が少し後方に反り、半径17cmの円弧を描くのが理想とされています。
前傾（1番悪い）、ストレート（やや悪い）、後方反り（良い）、の順です。
ストレートネックで、下顎が後ろへ引っ込んでいると、出っ歯になり口元も出易くなります。


> また長い間舌癒着症で舌の動きが悪かったです。
> 手術をしましたが舌の先が太いです。
> 意識して平らにすると平らになりますが普通に舌を出すと先が太いです。

舌は、形よりも位置が大事です。（舌のホームポジション）


> あいうべ体操などしてますがもうこのままなのでしょうか？
> 意識が口元にしかいかず頭が疲れてます。
> 他の人は普通の舌なんだろうな、とか考えて。

あいうべ体操は、正しい呼吸法である鼻呼吸の習得と舌のホームポジションを習得する事で、全身の健康と、口元の前突に対しては、引っ込める方向へ関与致しますので、今後もお続けになる事をお勧めいたします。

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