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2023/05/10

寝る前にヨーグルトを食べた後、歯磨きはしなければいけない?

あや様63歳女性
寝る前にヨーグルトを食べたいのですが、歯磨きはしなければなりませんか?
*夕食後に歯磨きは済み
*具が何も入っていない無糖のヨーグルト

ヨーグルト後、夜用の歯磨き液でゆすぐ予定です。
宜しくお願いします。

河原 雅朗 先生からの回答

河原 雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原 雅朗先生
ヨーグルトを食べるのと食べないことを比較すれば、当然食べたほうがむし歯になる可能性は高いと想像できます。

渡辺 英弥 先生からの回答

渡辺 英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺 英弥先生
歯ブラシが難しいのであれば、リステリンなどの液体歯磨き粉でもいいと思います。

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