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左側ばかりで噛む癖を治したい。右側で噛むようにすれば良い?

レモン(軽度知的障害、強迫性障害、不眠症持ち)様41歳女性
左側ばかりで噛む癖があり、右側で噛まないようになって、下の歯が左側にずれてしまったのですが、矯正治療するお金がないので、他にいい方法はないですか?
最近、右側で噛むように食べてる時になるべく右に食べ物をベロで動かしてます。
これだけでも違いますか?

河原 雅朗 先生からの回答

河原 雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原 雅朗先生
左で噛む癖があるんですね。
くせは矯正では治りません。
ご自分で意識するほうがいいと思います。

渡辺 英弥 先生からの回答

渡辺 英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺 英弥先生
違うとは思いますが、左右均等に食べることのできる人はいないと思いますので、ストレスのないように続けることがいいのでは、と思います。

酒井 信 先生からの回答

酒井 信
宮城県
にがたけホワイト歯科
酒井 信先生
歯は硬いといっても年と共に減ってきます。
長年片側だけで咬んでいると、そちらの方のヘリが激しく、顎はずれてきます。
そのことを考えると、反対側で同じ期間だけ咬むようにすればそちらが減ることで修正されてくるはずですね。
試したことはありませんが、可能性はあると思います。

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