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セラミックを入れてから気にしすぎて硬いものが食べられません。

コロン様43歳女性
こんにちは。
先日、セラミックを2本入れました。
1本目は元々セラミックを入れていた歯でしたが、その歯のセラミックではない部分が欠けてしまい再度作り治しました。
インレーのE-MAXというものです。
2本目は虫歯になってしまった歯に入れました。
先生いわく、噛み合わせの力が強く歯が欠けたとの事で、虫歯の方は奥歯(奥から2番目)なので更に力が掛かるのでE-MAXより強度があるE-MAXジルキャドというものにしました。
1本目を入れてからは約1ヶ月、2本目は1週間経ちました。
入れた後1週間ぐらいは冷たいものがしみたりしてますが、ひどく痛いとかはありません。
しかし色々と気にしすぎて、硬いものが食べられなくなってしまいました。(欠けたり取れたりしないか)
先生はそのうち気にならなくなるよ、強度があるものを入れているからと、おっしゃってましたが普通に生活していれば、そこまで気にしなくて大丈夫なんでしょうか…。
おそらく気にしすぎて変な食べ方してるのか、たまに顎が疲れてこめかみが痛くなったりもします…。
また歯磨きも普通に磨いて大丈夫なんでしょうか。

河原 雅朗 先生からの回答

河原 雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原 雅朗先生
普通にしていて大丈夫だと思います。

渡辺 英弥 先生からの回答

渡辺 英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺 英弥先生
普通の生活で問題はないと思います。

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