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2011/10/06
かみ合わせ 治療前

歯の噛み癖が６ヶ月前ごろからあります。対象法を教えてください

ゆうた様57歳男性
歯の噛み癖が６ヶ月前ごろからあります。

歯科に受診するとかみ合わせは悪くないといわれます。

対処法をおしえてください

河原　雅朗　先生からの回答

河原　雅朗
奈良県
かわはら歯科クリニック
河原　雅朗先生
咬み癖というのはついつい喰いしばってしまうことでしょうか？

それともいつも右で噛んでばっかりというようにどちらかでかむ癖でしょうか？

ついつい喰いしばっているという状況に対しては、昼間起きているときは気が付いたらくいしばりをやめて、舌先を上の歯の裏の根元の部分に当てちょうど英語のＮの発音をするような形に持っていき、上の歯と下の歯を当てないよう
に意識的に持っていくようにしましょう。

そういったことを意識的にすることによってくいしばる癖を徐々に直していく訓練が必要です。

どちらか一方で噛む癖ということであれば、これは食事の時に意識すればいいだけです。

渡辺　英弥　先生からの回答

渡辺　英弥
福島県
渡辺歯科医院
渡辺　英弥先生
咬み癖はですが、ほとんどの方に自分の咬みやすい側があります。

それとは違うのであれば、確証的には言えませんが例えば食いしばりがあるとか。

またその咬み癖は、奥の歯前の歯左側右側　のどこに存在するかです。

本当であれば咬み癖のある部分の状態を診てもらい、咬み合わせ調整をするとか、咬み癖と反対側で噛む努力をするなどの必要があるような気もします。

また治療済みの歯があれば、その歯に何らかの異常がないかどうかも調べてもらう必要があるような気がします。

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